ササメモ

1週間遅れの…

sasa — Sun, 20 May 2012 08:35:26 +0000

1週間遅れの母の日のプレゼント。
というか、子どもたちにおねだりして無理矢理買ってもらったというか…。

「エプロンが欲しい」とは前々から言ってたものの、
中学生男子たちが選ぶのは難しいようで、
一緒に近くのショッピングセンターに行って
sasaが気に入ったのを買ってもらいました。

エプロン持ってなかったのよ。
いつも帰宅後は即、汚れてもいい部屋着に着替えてそのまま調理。
でも、最近、食後に用事や送迎で出ることも多く、
お仕事服が汚れるのは嫌だからエプロンが欲しかったの。

ナチュラルな感じで、我ながら良く似合う♪
あ〜またいつもの自画自賛ね。

大事に使いますよ。
ありがと☆

ソラマメ☆

sasa — Sat, 19 May 2012 03:09:12 +0000

sasa、ソラマメ大好き。
食べられるのはこの時期だけ。
でも、これが子どもたちには不評でねえ。

納豆＆大豆大好きの長男も、
「ソラマメはグリンピースグループやけん」と拒否。

あんなに大きい袋からちょこっとしか取れないソラマメ。
結構なカサを買ったつもりでも、収穫はちょっぴり。

お塩を振っていただくこの美味しさよ♪
カロリー高いのが気になりますが、旬のお味を楽しみましょ☆

SALLE A MANGER SHUでランチ

sasa — Fri, 18 May 2012 10:21:06 +0000

今週は2日連続で外仕事でした。
このお店、今日は2回目、前回伺ったのは去年の3月のようです。
住吉の「サラマンジェシュウ」さん。
3月といえば、震災直後で、美味しいながら重たい気持ちで食事したこと思いだすよ。
今日もそこまでにはないにせよ、午後に少し大きな仕事が入っていて、
あまり晴れやかな気分ではない中のランチでした。

手ごねビーフ・ハンバーグ（¥850）。

熱々のお皿に肉汁たっぷりです。
暖かくなってきたからビシソワーズが美味♪
ご飯は五穀米でした。
ここはマダムの自信に満ちたサーブも印象的です。

しっかり食べて午後の仕事に挑みましたよ。

人来（ニングル）＠平尾でランチ

sasa — Thu, 17 May 2012 14:37:32 +0000

久しぶりの平尾駅すぐの「ニングル」さん。

800円の「ニングル定食」はメインを5種類の中から選べます。
sasaは「アボカドとホタテのグラタン」だよ〜♪

大好きな茶碗蒸しもあるし、コーヒーも付くんだよ。
ご飯＆お味噌汁のおかわりもOKです。
これで800円ってありがたや〜♪
店内もお客さんいっぱいでした。

花王オリエナモニターセット

sasa — Thu, 17 May 2012 14:11:31 +0000

お安くいろいろ試せるので、各社の化粧品モニターセットを愛用中。
今回は花王オリエナ「白艶14日間モニターセット」（¥1890）
「薬用」とあるし、香りも漢方っぽい？
香水のような人工的なものではなくて、なんだか効きそうな香りです。
化粧水つけた後、乳液とかよくつけ忘れるんだけど、
そこそこしっとりモチモチ感が続きます。
正規のお値段はそれなりですが、モニターセットはおすすめ♪

甘夏

sasa — Wed, 16 May 2012 10:16:29 +0000

おばあちゃんから入手した甘夏の上手なむき方。
袋の背の方から半分に切って開く。
こうすると、半分ずつペロッとはがれて食べやすいし、
並べた時にお花みたいで可愛い♪

甘夏は今の時期、旬でお安いので助かります。
うちにはフルーツ王子もいるので大変有益な情報です。

女子学生アイテム☆

sasa — Tue, 15 May 2012 09:58:13 +0000

暖かくなってきて、ショートパンツとはいかないけど、脚出したい気分で
膝ちょっと上くらいのミニスカートを購入。
周りの方を不快にしたり、心配させるのも悪いし、
でもレギンスが得意でないsasaはどうしたもんかと思い、
たまたま通りかかった「しまむら」を覗いてみると、
ふ〜ん、今の女子たちにはこんなアイテムがあるのね。
昔で言うブルマ変わり？
丈も1分とか3分とかいろいろ取り揃えてありました。

女の子ママには普通のアイテムなんだろうけど、
なにせ女の子コーナーに立ち寄ることさえないもんだから
勉強になったわぁ。

ということは、やはり女の子ママの方が
イマドキのファッションに通じてるってことか。
男の子はかわいいけれど、
親子で楽しくお洋服選びなんてお楽しみは期待できないね。

呼吸法

sasa — Mon, 14 May 2012 14:14:21 +0000

先日気になっていると書いた『美木良介のロングブレスダイエット』ね。
買おうかどうか迷っていて、ちなみに整骨院の先生に話してみたの。
先生、研究熱心で、健康関連には詳しいからね。

で、本のことは知らなかったにせよ、呼吸法というところに飛びついて
先生ご自身も短く強く息を吐くことを心がけていると、ウエストが締まったらしい。
つまりは呼吸で腹筋を鍛えるってことなのね。

ろうそくの火を吹き消す時のように大きく吸ってフッ！と短く吐く。
お腹の収縮を意識しながら。
フッと音がするほど強く。
この呼吸法でウォーキングすれば効果大みたいだけど、
これがなかなか難しい。
うまいことリズムに乗れない。
やり続けて慣れることが大事ね。

「伊都菜彩」に行ってみた。

sasa — Sun, 13 May 2012 12:15:59 +0000

今日、長男がフクトの試験を受けた。
福岡で中学生した方には懐かしいでしょ？
昔は高校受験の一番の基準となっていたテストです。
今は昔のようなシェアはありませんが、
塾に行ってないので、客観的な実力が知りたくてね。

で、テスト会場まで送った後、結構長い待ち時間なので、
ずっと行きたかった「伊都菜彩」に行ってみることにしたのだよ。
むか〜し行ったことあるけど、あまり記憶に残っていなくて、
でも、福岡ではかなり話題の「道の駅」のような地元野菜売り場です。

開店９時の少し前に着いてしまったけど、既にかなりの人。
そしていざ開店時間には列ができてました。
やっと中に入るとすごい人。
で、確かに安い！
道の駅って、地元農家のお野菜が安く手に入りそうなイメージながら
実際はたいして安くないこと多くない？
でも、ここはほんとに安い。
人気のほどがわかったよ。
カートを押したいけど、狭くて進めないのでカゴを手持ち。
甘夏やら清美やらお安い柑橘系を入れて行くと重たくて持てな〜い！

１人で行ったし、この後も予定ありだったので、肉や魚は買えず、
戦利品はこんなもの。

たまねぎ（3個）　¥130
トマト（3個）　¥160
キャベツ（1玉）　¥130
アスパラ　¥150
スナップエンドウ　¥95
ブロッコリー　¥100
ズッキーニ（小2本）　¥100
にんにく（2玉）　¥180
きゅうり（大2本）　¥75
いちご　¥190
甘夏（3玉）　¥100
清美（4玉）　¥220
合計　￥1778でした。

ちょっとコストコに似た気分。
それもコストコほどにはお金がかからない。
結構ストレス解消になるかも。

でも、この混雑はきついなあ。
もう少し遅く行くとお野菜が品薄なのかしら？

ミュージカル「ラ・マンチャの男」

sasa — Sat, 12 May 2012 08:19:25 +0000

◆日時：2012年5月11日（金）13：00　※上演時間2時間10分
◆会場：博多座
◆出演：松本幸四郎、松たか子
　　　　駒田一、松本紀保、石鍋多加史、荒井洸子、祖父江進
　　　　福井貴一、上條恒彦

レビュー書けるほど理解できてないんだけど、
とりあえず感想だけでも。

『カエサル』と歌舞伎でsasaが睡魔に撃沈した松本幸四郎さん、
43年演じているというドン・キホーテはさすがに違いました。
人生の深み、厚み、円熟味。
大事な台詞ばかりなので、ひとことひとこと「聞き逃せない！」
という気で耳を立てました。
残念ながらちょっと台詞が聴きづらかったのは3階席だったからかなあ。

そして、以前王子が歌った『見果てぬ夢』。
王子本人が「（僕が歌うのは）松本幸四郎さんに申し訳ない」
みたいなことを言っていたように、
歌の上手さではなく、心へのしみ入り方が違いますね。
王子の言葉の意味もよくわかった。

そして、松たか子さんはいつもと違う汚れ役。
過激なシーンもあってびっくり。
歌もミュージカル女優のような美しさではなく、
大竹しのぶさんのような役になりきった上手さです。
このアルドンザの役を10年前も演じたとのこと。
う〜ん、今だから成立しているとして、10年前では
年齢的にも懐の深さもちょっと無理があったんじゃないかなあ。

きっとsasaがたった1回の観劇で感じたよりも、もっともっと素晴らしい作品のはず
ということだけがわかりました。
とにかく、幸四郎さんを見るための作品。
幸四郎さんの表情、台詞、動きを見逃さず、聞き逃さす、堪能しないとね♪
3階席からではちと厳しいけど、チケットもう1枚あるので、
次回はもっと深めたいな。