効果

朝活始めて2ヵ月近く経ちました。

筋肉がつく様子は全くなく
お腹もプヨンです。

衣替えの後、今シーズン入るかなあという洋服ってあるよね。
ドキドキしながらはいてみたパンツ。
う~ん、お腹はギリギリかなあ。



あれ?
お腹はともかく、太ももがやけにすっきりなのよ。
もしかして、引き締まった?



普段使うことのない外腿、内腿を鍛えるこの器具。
負荷が大きいのは無理だから軽めのおもりでやってます。
ほどよい気持ちよさで結構好きなの。
この効果としか考えられません。

効果が出るとやる気も出るね。
こうやって筋肉好きさんたちが加速するんだろうね。

体質的に筋肉はつかないと思うけど、
すっきり引き締まることには期待したい。