1週間遅れの…



1週間遅れの母の日のプレゼント。
というか、子どもたちにおねだりして無理矢理買ってもらったというか…。

「エプロンが欲しい」とは前々から言ってたものの、
中学生男子たちが選ぶのは難しいようで、
一緒に近くのショッピングセンターに行って
sasaが気に入ったのを買ってもらいました。

エプロン持ってなかったのよ。
いつも帰宅後は即、汚れてもいい部屋着に着替えてそのまま調理。
でも、最近、食後に用事や送迎で出ることも多く、
お仕事服が汚れるのは嫌だからエプロンが欲しかったの。

ナチュラルな感じで、我ながら良く似合う♪
あ〜またいつもの自画自賛ね。

大事に使いますよ。
ありがと☆



ソラマメ☆




sasa、ソラマメ大好き。
食べられるのはこの時期だけ。
でも、これが子どもたちには不評でねえ。

納豆&大豆大好きの長男も、
「ソラマメはグリンピースグループやけん」と拒否。

あんなに大きい袋からちょこっとしか取れないソラマメ。
結構なカサを買ったつもりでも、収穫はちょっぴり。

お塩を振っていただくこの美味しさよ♪
カロリー高いのが気になりますが、旬のお味を楽しみましょ☆



SALLE A MANGER SHUでランチ



今週は2日連続で外仕事でした。
このお店、今日は2回目、前回伺ったのは去年の3月のようです。
住吉の「サラマンジェ シュウ」さん。
3月といえば、震災直後で、美味しいながら重たい気持ちで食事したこと思いだすよ。
今日もそこまでにはないにせよ、午後に少し大きな仕事が入っていて、
あまり晴れやかな気分ではない中のランチでした。

手ごねビーフ・ハンバーグ(¥850)。

熱々のお皿に肉汁たっぷりです。
暖かくなってきたからビシソワーズが美味♪
ご飯は五穀米でした。
ここはマダムの自信に満ちたサーブも印象的です。

しっかり食べて午後の仕事に挑みましたよ。



人来(ニングル)@平尾でランチ



久しぶりの平尾駅すぐの「ニングル」さん。

800円の「ニングル定食」はメインを5種類の中から選べます。
sasaは「アボカドとホタテのグラタン」だよ〜♪


大好きな茶碗蒸しもあるし、コーヒーも付くんだよ。
ご飯&お味噌汁のおかわりもOKです。
これで800円ってありがたや〜♪
店内もお客さんいっぱいでした。



花王オリエナモニターセット



お安くいろいろ試せるので、各社の化粧品モニターセットを愛用中。
今回は花王オリエナ「白艶14日間モニターセット」(¥1890)
「薬用」とあるし、香りも漢方っぽい?
香水のような人工的なものではなくて、なんだか効きそうな香りです。
化粧水つけた後、乳液とかよくつけ忘れるんだけど、
そこそこしっとりモチモチ感が続きます。
正規のお値段はそれなりですが、モニターセットはおすすめ♪



甘夏



おばあちゃんから入手した甘夏の上手なむき方。
袋の背の方から半分に切って開く。
こうすると、半分ずつペロッとはがれて食べやすいし、
並べた時にお花みたいで可愛い♪

甘夏は今の時期、旬でお安いので助かります。
うちにはフルーツ王子もいるので大変有益な情報です。



女子学生アイテム☆


暖かくなってきて、ショートパンツとはいかないけど、脚出したい気分で
膝ちょっと上くらいのミニスカートを購入。
周りの方を不快にしたり、心配させるのも悪いし、
でもレギンスが得意でないsasaはどうしたもんかと思い、
たまたま通りかかった「しまむら」を覗いてみると、
ふ〜ん、今の女子たちにはこんなアイテムがあるのね。
昔で言うブルマ変わり?
丈も1分とか3分とかいろいろ取り揃えてありました。


女の子ママには普通のアイテムなんだろうけど、
なにせ女の子コーナーに立ち寄ることさえないもんだから
勉強になったわぁ。

ということは、やはり女の子ママの方が
イマドキのファッションに通じてるってことか。
男の子はかわいいけれど、
親子で楽しくお洋服選びなんてお楽しみは期待できないね。



呼吸法


先日気になっていると書いた『美木良介のロングブレスダイエット』ね。
買おうかどうか迷っていて、ちなみに整骨院の先生に話してみたの。
先生、研究熱心で、健康関連には詳しいからね。

で、本のことは知らなかったにせよ、呼吸法というところに飛びついて
先生ご自身も短く強く息を吐くことを心がけていると、ウエストが締まったらしい。
つまりは呼吸で腹筋を鍛えるってことなのね。

ろうそくの火を吹き消す時のように大きく吸ってフッ!と短く吐く。
お腹の収縮を意識しながら。
フッと音がするほど強く。
この呼吸法でウォーキングすれば効果大みたいだけど、
これがなかなか難しい。
うまいことリズムに乗れない。
やり続けて慣れることが大事ね。



「伊都菜彩」に行ってみた。




今日、長男がフクトの試験を受けた。
福岡で中学生した方には懐かしいでしょ?
昔は高校受験の一番の基準となっていたテストです。
今は昔のようなシェアはありませんが、
塾に行ってないので、客観的な実力が知りたくてね。

で、テスト会場まで送った後、結構長い待ち時間なので、
ずっと行きたかった「伊都菜彩」に行ってみることにしたのだよ。
むか〜し行ったことあるけど、あまり記憶に残っていなくて、
でも、福岡ではかなり話題の「道の駅」のような地元野菜売り場です。

開店9時の少し前に着いてしまったけど、既にかなりの人。
そしていざ開店時間には列ができてました。
やっと中に入るとすごい人。
で、確かに安い!
道の駅って、地元農家のお野菜が安く手に入りそうなイメージながら
実際はたいして安くないこと多くない?
でも、ここはほんとに安い。
人気のほどがわかったよ。
カートを押したいけど、狭くて進めないのでカゴを手持ち。
甘夏やら清美やらお安い柑橘系を入れて行くと重たくて持てな〜い!

1人で行ったし、この後も予定ありだったので、肉や魚は買えず、
戦利品はこんなもの。

たまねぎ(3個) ¥130
トマト(3個) ¥160
キャベツ(1玉) ¥130
アスパラ ¥150
スナップエンドウ ¥95
ブロッコリー ¥100
ズッキーニ(小2本) ¥100
にんにく(2玉) ¥180
きゅうり(大2本) ¥75
いちご ¥190
甘夏(3玉) ¥100
清美(4玉) ¥220
合計 ¥1778でした。

ちょっとコストコに似た気分。
それもコストコほどにはお金がかからない。
結構ストレス解消になるかも。

でも、この混雑はきついなあ。
もう少し遅く行くとお野菜が品薄なのかしら?



ミュージカル「ラ・マンチャの男」



◆日時:2012年5月11日(金)13:00 ※上演時間2時間10分
◆会場:博多座
◆出演:松本幸四郎、松たか子
    駒田一、松本紀保、石鍋多加史、荒井洸子、祖父江進
    福井貴一、上條恒彦

レビュー書けるほど理解できてないんだけど、
とりあえず感想だけでも。

『カエサル』と歌舞伎でsasaが睡魔に撃沈した松本幸四郎さん、
43年演じているというドン・キホーテはさすがに違いました。
人生の深み、厚み、円熟味。
大事な台詞ばかりなので、ひとことひとこと「聞き逃せない!」
という気で耳を立てました。
残念ながらちょっと台詞が聴きづらかったのは3階席だったからかなあ。

そして、以前王子が歌った『見果てぬ夢』。
王子本人が「(僕が歌うのは)松本幸四郎さんに申し訳ない」
みたいなことを言っていたように、
歌の上手さではなく、心へのしみ入り方が違いますね。
王子の言葉の意味もよくわかった。

そして、松たか子さんはいつもと違う汚れ役。
過激なシーンもあってびっくり。
歌もミュージカル女優のような美しさではなく、
大竹しのぶさんのような役になりきった上手さです。
このアルドンザの役を10年前も演じたとのこと。
う〜ん、今だから成立しているとして、10年前では
年齢的にも懐の深さもちょっと無理があったんじゃないかなあ。

きっとsasaがたった1回の観劇で感じたよりも、もっともっと素晴らしい作品のはず
ということだけがわかりました。
とにかく、幸四郎さんを見るための作品。
幸四郎さんの表情、台詞、動きを見逃さず、聞き逃さす、堪能しないとね♪
3階席からではちと厳しいけど、チケットもう1枚あるので、
次回はもっと深めたいな。